Marthe et Simone fait son show…
Des événements inédits organisés spécifiquement pour les femmes en quête de :
- compréhension du cycle féminin (le rôle des hormones) tout au long de la vie ou à une période précise
- décryptage des promesses santé/beauté en matière de micronutrition : théorie et pratique avec une sélection pertinente de marques de compléments alimentaires
- bien-être par la découverte de pratiques sportives et/ou de détente
Le tout dans des lieux conviviaux, beaux et chaleureux propices à une parenthèse réussie, riche en apprentissages et en partages. Une journée rien qu’à soi pour prendre le temps de s’informer et de comprendre, tout en se faisant plaisir et du bien !
Tarif : 109 € comprenant les conférences, l’atelier sur le collagène, les cours de yoga et de surf, la location du matériel (tapis, planche et combinaison incluses), le petit-déjeuner, le brunch et des surprises!
Les places sont limitées pour une approche plus personnalisée et favoriser les échanges
Au programme
"Chez Denise", cale de Rochebonne, Saint-Malo
Directions >
9H30 - 10H
Accueil & petit déjeuner "Chez Denise"
10H - 11H
Conférence sur le cycle féminin pour comprendre ce qui se passe dans le corps des femmes (gestion hormonale de la puberté à la ménopause)
11H - 12H30
Cours de surf avec Hina Surf
12H30
Brunch "Chez Denise"
14H - 15H30
Découverte de l'offre "Collagène" en compléments alimentaires. Lequel choisir? Quel dosage? Comment le prendre? Quels résultats? Scientifiquement prouvé?
Le rôle du collagène et son évolution au fil de l'âge, l'intérêt de la supplémentation: description, présentation et tests (dégustation) de produits sélectionnés pour leur qualité et leur efficacité parmi lesquels Vitall+, Demain Beauty, Nutri&Co, Nutripure, Pharm Nature et Ysalie
15H30
Séance de yoga sur la plage avec YOG’N J